しんどっ！

2010年5月27日日常

昨日は初の上練でしたが、中々しんどかったです。メニューが丁度変わったようでしたが、時間あたりの強度が中々な物でした。おかげで今日は筋肉痛が結構でてます。

ウェイトしたうえであの練習はかなり厳しいのではないだろうか？これは下半身のトレーニングするタイミングに気をつけないとなー

先輩達が色々親身になって教えてくれますが練習の足を引っ張っているようで心が痛い、しかし！ここで昔と同じ間違いをするわけにはいきません。積極的にひた向きに。